3C分享吧这个视频详细介绍了如何布置电脑桌和最适合人体工程学的方法！
来自UP的总结：
1，桌椅高度要配合——当你的胳膊肘弯曲90度时，小臂正好可以放在桌面上。一般来说，你最好买一个能调节高度的椅子，确保你的桌椅高度搭配合理。
2，在满足以上条件的情况下，如果你的脚被迫悬空，那一定要给脚下垫一个脚凳。
3，电脑显示器与你的理想距离，至少满足“伸直手臂刚好够到”；显示器上边缘，与你的视线水平——这样你的脖子最轻松。
4，键盘要摆在你的正前方，且鼠标距离键盘的距离要近一点。这样的话，你移动鼠标靠手肘手腕即可，而不需要拉伸肩膀。
5，最后，他建议每一个小时就要起身一次，简单活动一下身体。并且演示了几种简单有效的动作，可以最大限度避免疲劳。
